【せんねん灸 セルフケアの森】
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=300x1024:format=jpg/path/sf906912d621fb21c/image/idc887b9d9e431e35/version/1411708868/image.jpg)
せんねん灸 セルフケアの森とは?
お灸でセルフケアをめざすみなさまを
サポートするために当院は
『せんねん灸セルフケアサポーター』となりました。
今後は、みなさんもご自身でできる『お灸教室』を展開していきます。
【お灸教室開催しました!】
【はじめてのお灸教室 夏バテ・夏の冷え性編】終了しました!
日時 平成28年7月11日㈪ 19時30分~21時30分
場所 yoga&fitness SPACE様
新潟県南魚沼市六日町1850-1 今成薬局ビル3F
http://ameblo.jp/yoga-fitness-space/
定員 先着12名
料金 2500円(yoga&fitness SPACE会員の方は2200円)
講師 大塚俊勝(はり師きゅう師 南魚沼市鍼灸マッサージ師会長 大塚鍼灸治療院院長)
昨年から開催している『はじめてのお灸教室』、今回はご希望の多かった、
夏バテ・夏の冷え性改善に効果的なお灸のやり方をご提案いたします。
今のうちからお灸セルフケアができると冬が楽に過ごせますよ!!
初めての方がご自宅でもセルフお灸できるようにご指導いたします。
お申し込みは yoga&fitness SPACE様のメールアドレス、
sk.roots@gmail.comに件名お灸教室と書いてお名前、電話番号を入力のうえ
送信ください。
お問い合せは大塚鍼灸治療院☎025(772)4411までお願いいたします。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=600x10000:format=jpg/path/sf906912d621fb21c/image/ie8df1a99338107b8/version/1466726087/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=210x1024:format=jpg/path/sf906912d621fb21c/image/if529d942876d65a6/version/1468283121/image.jpg)
平成28年7月11日㈪のお灸教室は
『夏バテ・夏の冷え性編』でした。冷えに悩む方が参加され熱心にお灸をしていただきありがとうございます。夏の時期から冷えのお灸をすることは大切です。未だ病まざるを治す、の実践ですね!
平成28年6月23日㈭のお灸教室は『肩こり・腰痛編』でした。意外にも参加者は5名と少なかったですが、参加された方はその分おひとりに時間をかけられたのでお得だったかもしれません(笑)
内容は自画自賛できる素晴らしいコンテンツでした。昼間のクラスも同じ内容で計画したいと思います。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=300x1024:format=jpg/path/sf906912d621fb21c/image/id9699899d107bf99/version/1464345986/image.jpg)
平成28年5月24日に行われた
『はじめてのお灸教室』参加者の方のアンケートの一部です。
平日昼間開催でしたが、定員オーバーになるくらい大盛況でした!
ありがとうございました!!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=300x1024:format=jpg/path/sf906912d621fb21c/image/id7eaf93bc58610ae/version/1459124582/image.jpg)
平成28年3月26日に行われた
『はじめてのお灸教室』の様子です。
健康に意識の高い皆様に囲まれて楽しく教室できました。
ありがとうございました!
平成28年1月21日に行われた『はじめてのお灸教室~冷え性編~』の様子です
平成27年12月10日に行われた『はじめてのお灸教室』の様子です。